Mentaltraining im Sport

Mentaltraining ist heute aus dem Leistungs – und Ausdauersport nicht mehr wegzudenken.

Ohne das kombinierte Training aus Körper und Geist sind erbrachte Höchstleistungen nicht mehr möglich.
Man schätzt, dass das Mentaltraining im Leistungssport für mehr als 50% der Leistung verantwortlich ist.
Es gibt oft einfache Erklärungen, warum manche Tennispieler kurz vor dem Endspiel scheitern, talentierte Radrennprofis nicht zum Sieg kommen oder bestimmte Fußballtrainer ihre Mannschaft hervorragend motivieren können.
Dazu mehr im Mentalen Training.